Ultimando detalles

Hola, el día se acerca y hay que prepararse mentalmente para ello, he salido a entrenar el Sábado salí con el C.D. Los Topabajo MTB Jerez hicimos una rutita en mounain bike bastante divertida con una buena compañía y muy contento.

Hoy Domingo salí a correr y a los 20 minutos o así notaba en el sóleo derecho unas punzadas iguales que la otra sobre-carga que tuve a 1 semana del Triatlón de Rota, finalicé la carrera a pie con 35 minutos y el dolor era considerable pero aún así terminé la sesión.

Y ya estirando me ha comenzado a dar también un poco de dolor en el izquierdo, ahora sólo pienso en recuperar pronto las sobre-cargas y culminar la semana con un GRAN resultado en la Duatlón de Santiponce, sé que podré y lo haré lo mejor posible.

Ya os iré contando durante la semana haber cómo evoluciono seguro que será para BIEN y estaremos al 110%, a full!!!!